Buddha kehotti ihmisiä tutustumaan oppiinsa kriittisesti ja itse toteamaan sen toimivuus kokeilemalla ja kokemalla.
Lue lisääMA:
TI: 1700-2000 istuma 20'/kävely 10'/istuma 20' + opiskelua
KE:
TO:
PE:
LA: 1000 - 1400 meditaatio seuraavan kerran 15.3.
SU:
Zenjoki-nimi muodostuu sanoista zen ja joki. Joki, koska kotipaikka on Joensuu. Joki on myös sopiva buddhalaisuuden kuvaus, sillä kaikki muuttuu -mieli, elämä ja harjoitus, kaikki on jatkuvassa liikkeessä. Zen, koska se on länsimaissa parhaiten tunnettu nimi mahayana-buddhalaisuuden meditaatio-koulukunnalle, mutta tarkasti ottaen ryhmässä seurataan koreanbuddhalaista perinnettä ja koreaksi sana zen lausutaan son.
Länsimaissa buddhalainen mielenharjoitus on nimetty meditaatioksi. Sana meditoida tulee latinan sanasta meditatum joka tarkoittaa pohdiskelua tai syvällistä ajattelua. Buddhalaisessa mielenharjoituksessa ei ole kysymys ajattelusta, mutta koska sana "meditoida" on tuttu ja käytetty, käytetään sitä myös tällä sivustolla. Meditaatio on mielensuuntausta, mielen tottumusten harjoittamista ja muuttamista.
Buddha kehotti ihmisiä tutustumaan oppiinsa kriittisesti ja itse toteamaan sen toimivuus kokeilemalla ja kokemalla.
Lue lisää"Pyörän liikkeelle laittamisen" opetuspuhe on Buddhan ensimmäinen opetus, jossa hän mainitsee buddhalaiset perusajatukset keskitie, neljä jaloa totuutta ja kahdeksanosainen tie.
Lue lisääHengityksen tarkkailun opetuspuhe on yksi buddhalaisen meditaation perusopetuksista.
Lue lisääSuomeksi käytetään yleensä nimeä "neljä tarkkaavaisuuden perustaa". Suutra on buddhalaisen meditaation perussuutra.
Lue lisääBaahiya Sutta on alkuperäisen paalinkielisen tekstikokoelman suutra joka kuvaa harjoitusta hyvin samalla tavalla kuin chan-perinne myöhemmin.
Lue lisääOpetuspuhe "kaikista mielenmyrkyistä" avaa buddhalaisen harjoituksen monipuolisuutta kertomalla miten monilla eri tavoilla voi suhtautua mielensä sisältöihin niin, että niistä vapautuu.
Lue lisääMy Friendly Advice for Seated Meditation. Dogen. Shobogenzo. Translated by Rev. Hubert Nearman (aka Mark J. Nearman)
Lue lisääSilent Illumination Chan by Hongzhi Zhengjue Excerpts from 宏智禪師廣錄 Hongzhi chanshi guanglu (Extensive Records of Chan Master Hongzhi)
Lue lisääGuidepost of Silent Illumination 《默照铭》 Translated by Taigen Dan Leighton with Yi Wu
Lue lisääBhikkhu Bodhin selkeä opetus buddhalaisuuden perusopetuksesta "Jalo Kahdeksanosainen Polku".
https://www.youtube.com/watch?v=OIZBSgrHVHo
Taego koulukuntaa käsittelevä artikkeli Tricycle-lehdessä.
Sam Harriksen selkeä podcast keskustelu meditaatiosta.
https://www.youtube.com/watch?v=C_29hf9CnRg
Tae Hye sunimin suomenkielinen käännös "Kalamalaisten Sutta"sta käsittelee buddhalaisuuden luonnetta omankohtaisena ja itse todettuna kokemuksena sokean uskomisen sijasta.
https://www.bodhidharma.fi/?p=164
Merkittävän modernin chan-mestarin Guo Gu:n keskustelu, jossa kertoo opettajasuhteestaan, omasta hetkellisestä valaistumiskokemuksestaan ja syvistä oivalluksistaan jota harjoitus on tuonut.
https://www.youtube.com/watch?v=QeInQkKyGYc
Guo Gu:n todella kiinnostava ja hyvä puhe "Spiritual Bypassing" ilmiöstä.
https://www.youtube.com/watch?v=lRTLsevZadU
Guo Gu:n hyvä puhe jossa käsitellään paljon Prajnaparamita tapaa nähdä meditaatio ja buddhalaisuus.
https://www.youtube.com/watch?v=MPqg2Xek-gQ
Guo Gu:n puhe jossa hän puhuu bodhisattva-harjoituksista ja Samantabhadran valoista
https://www.youtube.com/watch?v=_thfeXMb4R0
Munkki Dhammaraton erittäin hyvä opetuspuhe jossa kerrataan meditaation perusteita ja luodaan todella selkeä yhteys Buddhadasan opettaman Theravadan ja Chan-perinteen TsaoDong-koulukunnan välille.
https://www.youtube.com/watch?v=uhbc5suOwlY&t=3363s
Yongey Mingyur Rinpoche kuvailee napakasti mikä ero on tiedostamisella ja tarkkaavaisuudella. Keskeinen seikka myös liittyen mozhao-tekniikan oivaltamiseen.
https://www.youtube.com/watch?v=zI0awDyG-1s